Diversos fatores dietéticos já têm comprovada relação com o ...

Para responder à questão sobre fatores dietéticos relacionados ao ganho de peso na infância e adolescência, é importante entender que a alimentação durante essas fases da vida tem um papel crucial no crescimento saudável e no desenvolvimento adequado. Os hábitos alimentares podem levar ao ganho excessivo de peso, que é um problema crescente em nossa sociedade.

A alternativa correta para a questão apresentada é a Alternativa A: O hábito de “beliscar” alimentos. Essa alternativa é a exceção dentre os fatores listados que comprovadamente estão associados ao ganho de peso em crianças e adolescentes.

Vamos analisar o motivo pelo qual as demais alternativas estão incorretas:

• Alternativa B: O aumento da frequência de refeições fora de casa, especialmente em restaurantes e fast food, está relacionado ao ganho de peso. Isso se deve, principalmente, ao alto teor calórico, gordura e açúcares presentes nestas refeições.

• Alternativa C: A omissão do café da manhã pode levar ao ganho de peso, pois está associada a um maior consumo calórico nas refeições subsequentes e a escolhas alimentares menos saudáveis.

• Alternativa D: O alto consumo de bebidas açucaradas é um fator reconhecido de ganho de peso. Essas bebidas são fontes significativas de calorias, além de contribuírem para o aumento do risco de obesidade.

• Alternativa E: O baixo consumo de frutas e vegetais é um comportamento alimentar desfavorável, pois esses alimentos são ricos em nutrientes essenciais e baixos em calorias, promovendo uma dieta balanceada e controlada em termos de peso.

Por outro lado, o hábito de “beliscar” alimentos (Alternativa A) não tem uma relação direta e comprovada com o ganho de peso em crianças e adolescentes. O que realmente importa é o tipo de alimento consumido nesses momentos e a quantidade total de calorias ingeridas ao longo do dia.

Para resolver este tipo de questão, é crucial entender os impactos nutricionais de diferentes hábitos alimentares e saber identificar os fatores que contribuem significativamente para o ganho de peso. Prestar atenção no enunciado e na palavra "EXCETO" é fundamental para identificar a alternativa que não se encaixa nos padrões apresentados.

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Fontes: vozes na cabeça da banca.

Que loucura

A banca inventa questões que só eles sabem a resposta. Talvez nem eles