Aspectos biomecânicos e fisiológicos em relação à fadiga mus...

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Q1769252 Educação Física
Aspectos biomecânicos e fisiológicos em relação à fadiga muscular preconizam que é uma redução induzida pelo exercício na capacidade máxima de força do músculo. Além disso, os tipos de fibra e o padrão de ativação das unidades motoras desempenham um papel na determinação da taxa que o músculo se fadiga. Contudo, existem fatores contribuintes e mitos impostos por profissionais do esporte. Sabendo disso, associe os fatores relacionados à sequência apresentada.
1.Fatores a serem considerados contribuintes para a fadiga muscular. 2.Fatores não considerados contribuintes para o aparecimento da fadiga.
( ) Redução da produção de força muscular e da velocidade de encurtamento. ( ) Relaxamento prolongado das unidades motoras. ( ) Afadiga pode ocorrer no neurônio motor. ( ) Uma fibra muscular alcança a fadiga absoluta.
A sequência CORRETA dessa associação é:
Alternativas

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Olá, aluno! Vamos entender melhor a questão sobre os fatores que contribuem ou não para a fadiga muscular.

A alternativa correta é a letra B, onde todos os itens são considerados contribuintes para a fadiga muscular.

Vamos analisar um a um:

1. Redução da produção de força muscular e da velocidade de encurtamento: Este é um fator claramente contributivo para a fadiga muscular. Quando um músculo se cansa, sua capacidade de gerar força e a velocidade com que se contrai diminuem.

2. Relaxamento prolongado das unidades motoras: Também é um fator contributivo. Quando as unidades motoras demoram mais para relaxar, isso interfere na eficiência e na capacidade de continuar realizando trabalho muscular de forma eficaz, levando à fadiga.

3. A fadiga pode ocorrer no neurônio motor: Correto. A fadiga não ocorre apenas no músculo, mas também pode envolver a parte neural, onde os neurônios motores ficam menos eficientes em transmitir os sinais necessários para a contração muscular.

4. Uma fibra muscular alcança a fadiga absoluta: Este é outro fator contributivo. Quando uma fibra muscular atinge a fadiga absoluta, ela não consegue mais contrair, contribuindo diretamente para a diminuição da capacidade muscular global.

Agora, vamos justificar as alternativas incorretas:

A - 1, 2, 2 e 2: Incorreta porque apenas o primeiro item é um fator contributivo, enquanto os outros itens também deveriam ser considerados contribuintes.

C - 2, 1, 2 e 1: Incorreta porque o primeiro e o terceiro itens são erradamente considerados não contribuintes.

D - 2, 2, 2 e 2: Incorreta porque nenhum dos itens é considerado contributivo, o que está errado.

E - 1, 1, 2 e 1: Incorreta porque o terceiro item não é considerado contributivo, o que está incorreto.

Espero que esta explicação tenha sido clara e útil para você. Lembre-se de que entender como a fadiga muscular ocorre e os fatores que contribuem para ela é essencial para aplicar esse conhecimento em avaliações de desempenho e aprimoramento de técnicas de treinamento.

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