A aptidão física ou capacidade física possui três dimensões ...

A aptidão física ou capacidade física possui três dimensões principais e representa fator determinante para que o trabalhador ocupe cargos como serviço de proteção, de construção ou outros que demandem esforço físico. Sobre as dimensões da aptidão física analise as afirmativas a seguir:

I- força muscular: exercer força muscular em investidas rápidas ou contínuas no tempo, com resistência à fadiga.

II- resistência cardiovascular: capacidade para manter atividade física que resulte em aumento da pulsação por um período prolongado.

III- qualidade do movimento: capacidade para distender os membros do corpo para trabalhar em posições incômodas

IV- percepção dos objetos: capacidade de distinguir objetos – visualização espacial

Assinale: