A fisiologia do exercício são processos físico-químicos que ...

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Q2635100 Educação Física

A fisiologia do exercício são processos físico-químicos que ocorrem nas células, tecidos, órgãos e sistemas dos seres vivos, decorrentes do treinamento. Trata-se da ciência que estuda como esses processos físicoquímicos respondem aos treinamentos, com o intuito de analisar os efeitos sobre as estruturas do corpo humano. A partir desse conhecimento teórico-prático sobre a fisiologia do exercício, o profissional de Educação Física poderá ter uma visão geral dos processos fisiológicos e, assim, prescrever o treino ideal para cada indivíduo, levando em consideração os seguintes aspectos:


I. Volume.

II. Intensidade.

III. Tempo de recuperação.

IV. Método de treinamento.

V. Características particulares do indivíduo.


Estão CORRETOS:

Alternativas