A pirose é frequentemente mencionada como desconforto duran...

A alternativa correta é E - fracionar a dieta e oferecer em pequenos volumes.

A pirose, ou a sensação de queimação no estômago e no esôfago, é um sintoma comum durante a gestação. Ela ocorre frequentemente devido ao relaxamento do esfíncter esofágico inferior e ao aumento da pressão intra-abdominal, fatores estes influenciados pelas alterações hormonais e pelo crescimento do útero.

Para aliviar a pirose, recomenda-se fracionar a dieta, ou seja, realizar várias refeições em pequenas quantidades ao longo do dia. Esse comportamento ajuda a evitar o estômago muito cheio, o que pode reduzir a pressão sobre o esfíncter esofágico e, consequentemente, os episódios de refluxo ácido.

Agora, vamos analisar as alternativas incorretas:

A - Ingerir líquidos às refeições: Esta prática pode aumentar o volume gástrico, intensificando a pressão sobre o esfíncter esofágico e piorando os sintomas da pirose.

B - Repousar após as grandes refeições: Deitar-se logo após uma grande refeição pode facilitar o retorno do conteúdo gástrico para o esôfago. É recomendável manter-se em posição ereta por algum tempo após comer.

C - Reduzir o número de refeições: Diminuir o número de refeições pode levar a uma maior quantidade de alimento em cada refeição, agravando a sensação de queimação.

D - Oferecer leite puro para neutralizar os sintomas: Embora o leite possa proporcionar alívio imediato, ele pode estimular a produção de ácido gástrico posteriormente, agravando a situação a longo prazo.

A alternativa E é a mais adequada, pois fracionar a dieta ajuda a minimizar os sintomas e a manter o conforto digestivo durante a gestação.

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Resposta : letra (e) pois fracionando as refeiçoes diminui os efeitos da pirose .

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