Na atividade física são considerados Recursos Ergogêni...
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Ano: 2010
Banca:
ACAPLAM
Órgão:
Prefeitura de Aroeiras - PB
Prova:
ACAPLAM - 2010 - Prefeitura de Aroeiras - PB - Nutricionista |
Q263581
Nutrição
Na atividade física são considerados Recursos Ergogênicos:
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Recursos ergogênicos incluem uma variedade de aspectos que podem melhorar o desempenho físico, como:
- Aspectos Nutricionais: Suplementos alimentares e dietas específicas.
- Aspectos Farmacológicos: Substâncias como creatina e cafeína.
- Aspectos Psicológicos: Técnicas de motivação e controle do estresse.
- Aspectos Biomecânicos e Mecânicos: Equipamentos e técnicas de treinamento.
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