Qual a importância da variação de exercícios em um treino de...

A alternativa correta é: D - Todas as alternativas anteriores.

Tema central da questão: A questão aborda a importância da variação de exercícios em um treino de tênis de mesa, um esporte que exige o desenvolvimento de várias habilidades físicas e técnicas. Para resolvê-la, é necessário compreender que a variação de exercícios não apenas torna o treino mais interessante, mas também prepara os alunos para diferentes desafios que podem surgir durante um jogo.

Justificativa da alternativa correta:

A opção D é a correta porque abrange todos os benefícios principais da variação de exercícios no treino de tênis de mesa. Vamos analisar cada uma das alternativas anteriores para entender por que elas fazem parte da resposta correta:

• A - Evitar o tédio e manter a atenção dos alunos: Variações nos exercícios ajudam a impedir que o treino se torne monótono, o que é fundamental para manter o interesse e a motivação dos alunos durante as sessões de prática.
• B - Desenvolver diferentes habilidades físicas e técnicas: Modificar os exercícios permite trabalhar diferentes aspectos do jogo como agilidade, reflexos, e estratégias, fortalecendo o conjunto de habilidades dos jogadores.
• C - Preparar os alunos para diferentes situações de jogo: A prática de diferentes exercícios torna os jogadores mais versáteis e capazes de se adaptar a várias situações que podem ocorrer em partidas reais, o que é essencial para o sucesso no tênis de mesa.

Portanto, escolher D como resposta inclui todos esses benefícios, que são interligados e essenciais para um treino eficaz.

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