Observe o emprego da crase: “Fazia pelo menos uma década ...
Revista Veja, edição 2360, de 12 de fevereiro de 2014, pág.84-89
É esse um dos lemas de uma modalidade de exercícios, o crossfit, cujo objetivo é levar o organismo ao limite da exaustão, e que começa a se multiplicar no Brasil
O gerente de marketing Gustavo Morcelli, de 35 anos, jamais experimentara algo igual. Fazia pelo menos uma década que ele estava habituado à prática regular de exercícios físicos. Puxava ferro nas salas de musculação, esfalfava-se no spinning e nos circuitos das academias tradicionais. Achou, portanto, que tiraria de letra a nova aula de ginástica. Morcelli deveria correr, fazer flexões e agachamentos repetidas vezes, o mais rápido possível.
Quinze minutos depois, rendido pela exaustão, ele desabou. Estava tonto e enjoado. [...] Desde então se passaram dois anos de treinos puxados. Tão pesados que há seis meses Morcelli chegou a vomitar - era sinal de que seu organismo chegara ao extremo.
Bruna Capelli dos Anjos também conhece a sensação de levar o organismo à exaustão. Com 25 anos, professora de ginástica (e, portanto, bem preparada fisicamente), ela terminava as aulas estatelada no chão, sem conseguir se mover por alguns minutos. [...]
Ultrapassar limites, vencer a exaustão, como Morcelli e Bruna fazem, são o combustível de uma modalidade esportiva que cresce vertiginosamente no Brasil, o crossfit. A técnica, desenvolvida pelo ginasta americano Greg Glassman, nos anos 90, e adotada pelo Exército americano, consiste na combinação de poucos exercícios, executados vigorosamente, em espaços curtíssimos de tempo, entre quatro e vinte minutos. O crossfit abrange uma centena de movimentos. [...] O objetivo é aperfeiçoar as principais habilidades físicas do ser humano - equilíbrio, agilidade, resistência, potência e força, por exemplo. Como uma aula de crossfit, em geral, está baseada em apenas três exercícios, a possibilidade de combinações de movimentos é enorme, o que não cansa os praticantes. Além disso, em uma sessão é possível queimar 800 calorias. Tem-se, assim, o cenário ideal para o sucesso da técnica. Até agora, são 20 000 praticantes no Brasil. O número de ginásios soma hoje 109 - em setembro de 2013 era a metade disso. No mundo já são 5000.
O espaço onde se pratica o crossfit em nada lembra as academias coloridas, arejadas e festivas. Nas salas de crossfit o ambiente é rústico, dificultando o desempenho do aluno. Elas estão montadas sobretudo em galpões e garagens, com pé-direito alto, raras janelas, poucos ventiladores e sem nenhum espelho. [...] Numa das visitas de VEJA a um recinto de crossfit em São Paulo, a temperatura ao ar livre era de 34 graus, mas a sensação térmica no galpão beirava os 40 graus. [...] As paredes dos ginásios e as camisetas suadas dos alunos, que não chegam a compor uma seita, mas são evangelizadores de uma causa, estampam gritos de guerra orgulhosos: “É uma honra morrer ao teu lado"; “Lugar de moleza é na academia"; “Nosso aquecimento é seu treino"; “Ninguém nunca se afogou no próprio 'suor". Em todas as aulas o desempenho de cada pupilo é anotado em um quadro, à vista de todos os outros praticantes, estimulando a competição e servindo de combustível para chegar ao limite. [...] Alguns praticantes, sobretudo os americanos, vão muito além do limite. Radicais, só se contentam em parar quando o organismo dá sinais de falência. Eles se gabam das mãos em carne viva e vibram quando vomitam.
Em uma sessão de crossfit, os índices de saúde sobem às alturas. O coração vai a 200 batimentos por minuto. O aluno usa até 80% da capacidade máxima de ventilação - em repouso, é de 20%. “Tais taxas dificilmente são atingidas em outros esportes", diz o fisiologista Paulo Zogaib, da Universidade Federal de São Paulo. O limite da resistência física pode manifestar-se de várias formas - tremedeira nos braços e pernas e enjoo e vômito [...]. Nenhum parâmetro, no entanto, é tão preciso quanto o descrito pelo treinador Joel Fridman: “Se você conseguir ultrapassar o limite, é porque ainda não chegou a ele". Isso é o crossfit.
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A compreensão da utilização da crase é essencial para o domínio da língua portuguesa, especialmente em concursos públicos. Vamos analisar as alternativas com base na nossa questão de referência.
a) Também fomos a Santa Catarina e a Alagoas.
Não há necessidade de crase antes de nomes de cidades que não utilizam artigo. Lembre-se: se você pode substituir por "vir de", e não faz sentido usar "da" ou "das", então não há crase.
b) A partir de então, era preciso adaptar-se àquele lugar a qualquer custo.
Aqui ocorre a crase porque temos a preposição "a" somada ao artigo "aquele", formando a expressão "àquele", que indica a necessidade da crase. Portanto, é obrigatório o seu uso.
c) Esta é a pessoa a quem fiz referência.
Diante do pronome relativo "quem", não utilizamos crase. A preposição "a" já está corretamente empregada sem necessidade de artigo.
d) Apresentou-lhe a amiga e ficou a observar a festa a distância.
A crase não é utilizada antes da palavra "distância" quando esta não está especificada. Não se diz "à distância de" na frase, portanto, não há crase.
Gabarito: Letra B
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Gabarito: Letra B
a) Também fomos a Santa Catarina e a Alagoas.
Não necessita de crase. Antes dos nomes de cidades, geralmente não se usa artigo (existem umas poucas exceções).
Para facilitar, vale a dica: substitua o verbo "ir" pelo "vir" e experimente a preposição "de", contraída ou não com os artigos, diante dos nomes de lugar. Assim: "Vir de Paris" (sem artigo), "vir da Itália" (com artigo). Havendo artigo feminino, ocorrerá a crase. Nos demais casos, não. No caso, falamos "Vir de Santa Catarina" e não "Vir da Santa Catarina", "Vir de Alagoas" e não "Vir da Alagoas"), logo, nesses dois casos não há crase.
b) A partir de então, era preciso adaptar-se ÀQUELE ( adaptar-se A + aquele) lugar a qualquer custo.
c) Esta é a pessoa a quem fiz referência.d) Apresentou-lhe a amiga e ficou a observar a festa a distância.
Não necessita de crase, a frase está escrita corretamente. Diante da palavra distância, emprega-se crase se a mesma estiver especificada, em outras palavras, "a distância" só possui crase se houver a formação de locução prepositiva “à distância de”, caso contrário, não se usa crase.
As caixas amplificadoras de som estavam à distância de 200m do público.
O detetive vigiava o suspeito a distância.
No primeiro exemplo usa-se crase, pois a palavra distância está especificada (200 m). Já no segundo exemplo a expressão apresenta-se sem crase porque não há especificação da distância.
GABARITO LETRA B
Casos de CRASE no uso do pronome demonstrativo AQUILO, AQUELE (s), AQUELA(s)
Primeiro deve-se observar se o verbo pede preposição, ou seja, se ele é bitransitivo ou transitivo indireto.
1. AQUILO, AQUELE(s), AQUELA (s)
Com a regência verbal obrigando o uso da preposição "A" + a primeira sílaba do pronome AQUILO, AQUELE (s) ou, AQUELA (s) é a vogal "A" = Crase "À". A sonoridade ocorre com a primeira sílaba da palavra e não com seu final.
ex: 1. Refiro-me àquilo que você disse sobre o João.
regência do verbo: quem refere-se, refere-se "a" alguém ou "a" alguma coisa - temos aí a nossa preposição "a" + a primeira sílaba "a", vogal "a" do pronome aquilo = obriga a crase "à"
2. Limite-se àqueles termos do contrato de locação.
Regência do verbo: quem limita-se, limita-se "a" alguma coisa (preposição "a") + primeira sílaba com a vogal "a" do pronome aqueles.
Eu agradeci àquele moço que me ajudou a finalizar o projeto.
Regência do verbo: quem agradece, agradece "a" alguém + vogal "a" como primeira sílaba do pronome aquele.
3. Responda àquelas questões de português no site, que você passará na prova.
Regência do verbo: quem responde, responde "a" alguma coisa ou "a" alguém (preposição"a") + vogal "a" da primeira sílaba do pronome aquelas
Obedeça àquelas regras do estatuto.
Regência do verbo: quem obedece, obedece "a" alguém ou "a" alguma coisa (preposição "a") + vogal "a" da primeira sílaba do pronome aquelas.
obs: algumas vezes o pronome demonstrativo aquela (s) pode está suprimido ou subentendido na frase. Peguemos esta mesma frase:
ex: Obedeça às regras do estatuto. - o "às" funcionando como pronome demonstrativo "àquelas"
Dediquei àquela dedicatória a minha mãe.
Regência do verbo: quem dedica-se, dedica-se "a" alguém ou "a" algo (preposição "a") + primeira sílaba do pronome sendo a vogal "a".
Ganhei uma bolsa azul idêntica àquela sua.
regência do verbo: quem ganha, ganha algo de alguém (verbo bitransitivo), mas a preposição é "de", então, não será por causa da regência verbal que ocorrerá a crase. Nesse caso, a exigência da crase é devida o substantivo IDÊNTICA + a vogal "A" da primeira sílaba do pronome aquela.
Idêntica a alguma coisa (locução prepositiva = idêntica + "a" preposição) + vogal "a" da primeira sílaba do pronome aquela = crase ( à).
Bom, espero ter ajudo. E caso tenha me equivocado em algo por favor me chamem a atenção. Aprender nunca é demais.
Valeu galera
Bons Estudos
GABARITO LETRA B
Pow, pessoal não falei da letra B. Mas se seguir a explicação é a mesma regra.
Tentei editar o que já havia colocado para complementar isso mas tava dando erro, daí coloquei aqui, blz?
b) A partir de então, era preciso adaptar-se aquele lugar a qualquer custo. regência do verbo: quem adapta-se, adapta-se "a" alguém ou "a" alguma coisa (preposição "a"). É um verbo trans. indireto que pede preposição "a" + (junção) a vogal "a" da primeira sílaba do pronome aquele = Crase (àquele). Bons estudos
Quem apresenta, apresenta algo A Alguém...
Na letra D, A frase poderia ser interpretada de 2 sentidos...
1) Apresentou-lhe a amiga... Essa é minha amiga!!! Apresentou a amiga
2) Apresentou-lhe à amiga... Olá fulana de tal!!! Se apresentou a alguém
Letra D possui duplo sentido!!!
d) Apresentou-lhe a amiga e ficou a observar a festa a distância.
Obs.: não pode ocorrer crase pois o verbo ja tem dois complementos, o pronome "lhe" indica objeto Indireto ou seja tem preposição, como um verdo nao pode ter dois complementos com preposição o outro complemento "a amiga" é sem a preposição o a de amiga é so artigo.
Obs2.: "a distância" distância só leva cras se tiver especificado, ex.: Ele ficou à distância de um metro.
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