Analise as afirmativas, marque V para as verdadeiras e F par...

Alternativa correta: E - F, V, V, V.

Vamos entender o raciocínio por trás dessa questão e justificar as alternativas com base nos conhecimentos de Fisiologia do Exercício.

( ) O exercício realizado com os membros superiores produz respostas metabólicas e cardiovasculares semelhantes ao exercício que requer predominantemente a ativação da musculatura dos membros inferiores.

Falsa. O exercício realizado com os membros superiores geralmente não produz respostas metabólicas e cardiovasculares semelhantes aos exercícios realizados com os membros inferiores. Os membros inferiores geralmente envolvem grupos musculares maiores e, portanto, resultam em maior demanda cardíaca e metabólica.

( ) O consumo de oxigênio mais alto alcançado durante o exercício realizado com os membros superiores, em geral, atinge uma média 20 a 30% mais baixa que aquela conseguida pelo exercício realizado com os membros inferiores.

Verdadeira. Esta afirmativa é verdadeira porque a musculatura dos membros inferiores é maior e mais eficiente na utilização de oxigênio, resultando em um VO2 máximo mais alto comparado aos membros superiores.

( ) Qualquer nível de consumo submáximo de oxigênio no exercício realizado com os membros superiores impõe uma maior sobrecarga fisiológica que o mesmo rendimento de potência no exercício realizado com os membros inferiores.

Verdadeira. Isso ocorre porque o exercício com os membros superiores costuma ser menos eficiente e, portanto, requer maior esforço cardiovascular e metabólico para a mesma intensidade de trabalho, em comparação aos membros inferiores.

( ) O exercício submáximo inverte o padrão para o consumo de oxigênio entre o exercício realizado com os membros superiores e inferiores observado no esforço máximo.

Verdadeira. Em exercícios submáximos, a eficiência dos membros superiores ainda é menor, o que significa que eles exigem mais esforço para realizar a mesma quantidade de trabalho comparado aos membros inferiores. Esse padrão é mantido mesmo em níveis submáximos.

Alternativas incorretas:

A - V, F, V, F. A primeira afirmativa é falsa, então esta alternativa é incorreta.

B - F, F, V, V. A segunda afirmativa é verdadeira, então esta alternativa é incorreta.

C - V, V, F, V. A primeira afirmativa é falsa, então esta alternativa é incorreta.

D - V, V, V, F. A primeira afirmativa é falsa, então esta alternativa é incorreta.

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( ) O exercício realizado com os membros superiores produz respostas metabólicas e cardiovasculares semelhantes ao exercício que requer predominantemente a ativação da musculatura dos membros inferiores.

• Falso. Os exercícios com membros superiores geralmente não produzem respostas metabólicas e cardiovasculares semelhantes aos exercícios que utilizam predominantemente membros inferiores. Há diferenças significativas devido à massa muscular envolvida, eficiência mecânica e outros fatores.

( ) O consumo de oxigênio mais alto alcançado durante o exercício realizado com os membros superiores, em geral, atinge uma média 20 a 30% mais baixa que aquela conseguida pelo exercício realizado com os membros inferiores.

• Verdadeiro. Esta afirmação está correta e alinha-se com o entendimento atual sobre as diferenças na capacidade aeróbica entre exercícios que utilizam membros superiores e inferiores.

( ) Qualquer nível de consumo submáximo de oxigênio no exercício realizado com os membros superiores impõe uma maior sobrecarga fisiológica que o mesmo rendimento de potência no exercício realizado com os membros inferiores.

• Verdadeiro. Devido à menor massa muscular e eficiência mecânica dos membros superiores, a mesma carga de trabalho impõe uma maior demanda fisiológica.

( ) O exercício submáximo inverte o padrão para o consumo de oxigênio entre o exercício realizado com os membros superiores e inferiores observado no esforço máximo.

• Falso. A afirmação sugere uma inversão no padrão de consumo de oxigênio entre membros superiores e inferiores em exercícios submáximos, o que não é apoiado pela literatura em fisiologia do exercício. Tanto em exercícios submáximos quanto máximos, os membros inferiores tendem a ser mais eficientes.

Conclusão:

A alternativa correta para a questão deveria ser F, V, V, F, o que não está presente entre as alternativas. Isso indica um problema na formulação da questão, pois nenhuma das alternativas oferecidas corresponde à análise correta das afirmações. Portanto, essa questão seria um candidato para anulação.