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Q3205715

Ano: 2025 Banca: CETREDE Órgão: Prefeitura de São Benedito - CE Prova: CETREDE - 2025 - Prefeitura de São Benedito - CE - Professor de Educação Básica - Educação Física |

Q3205715 Não definido

O professor de Educação Física, Ricardo, está planejando uma aula sobre os fundamentos da fisiologia do exercício para seus alunos do Ensino Médio. Ele quer abordar conceitos-chave que são essenciais para o entendimento da matéria. Qual dos seguintes tópicos Ricardo deve incluir em sua aula para proporcionar uma compreensão abrangente da fisiologia do exercício?

A influência da dieta exclusivamente baseada em proteínas no desempenho atlético de longo prazo.

O papel do VO₂ máximo na determinação da capacidade aeróbica e sua importância para o condicionamento físico.

A predominância do metabolismo anaeróbico em todas as formas de exercícios físicos, incluindo atividades de longa duração.

A irrelevância da frequência cardíaca como indicador de intensidade do exercício e condição física.

O foco exclusivo em treinamento de flexibilidade como meio de melhorar o desempenho em todas as atividades físicas.

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