Para redução do refluxo gastroesofágico deve-se adotar a seg...
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Nutricionalmente completa quer dizer equilibrada em macronutrientes!
Achei a questão mal elaborada.
A - evitar alimentos ricos em fibras. --> a alimentação deve ser saudável e adequada em fibras.
B - comer pelo menos uma hora antes de dormir. --> A recomendação é comer pelo menos 2h antes de deitar-se.
c gabarito
d - caminhar após as refeições. --> nenhuma literatura traz essa recomendação, não deve se recostar ou se deitar após a refeição
e - usar roupas apertadas após a refeição. --> Não usar roupas e acessórios apertados;
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