As atividades de vida diária dentro dos princípios da norm...

Vamos analisar a questão e entender por que a alternativa correta é a A.

A questão aborda a importância da amplitude de movimento e da flexibilidade muscular para a realização das atividades de vida diária. Em particular, foca-se em um paciente com dores na base do crânio, ombros e cintura escapular, além de dificuldades para movimentar a cabeça.

A alternativa A descreve uma contratura do músculo trapézio. Para amenizar essa contratura, o paciente deve ser colocado em decúbito dorsal, com pescoço, ombros e tronco retos. A palma da mão é posicionada contra a testa do paciente, e a cabeça é girada lentamente para um dos lados até sentir o alongamento na região lateral do pescoço. Esta abordagem é eficaz porque o músculo trapézio é um dos principais músculos envolvidos nas queixas relatadas (dores na base do crânio e ombros).

Agora, vamos analisar por que as outras alternativas estão incorretas:

B - Esta alternativa menciona uma contratura do músculo Eretor da Espinha, mas descreve a mesma técnica da alternativa A. No entanto, o músculo eretor da espinha não está diretamente relacionado às dores na base do crânio e ombros, tornando essa opção incorreta.

C - Novamente, esta alternativa menciona uma contratura do músculo Eretor da Espinha, mas propõe uma técnica diferente: posicionar as mãos atrás da cabeça e puxar lentamente o queixo em direção ao tórax. Embora essa técnica possa alongar a região posterior do pescoço, ela não é específica para os sintomas descritos na questão.

D - Esta alternativa fala sobre a contratura dos músculos do manguito rotador, mas a técnica descrita (semelhante à da alternativa C) não é adequada para as queixas de dor na base do crânio e ombros. Os músculos do manguito rotador estão mais envolvidos nos movimentos do ombro e não diretamente nas queixas descritas na questão.

Portanto, a alternativa correta é a A, pois trata da contratura do músculo trapézio, que é diretamente relacionado às dores e dificuldades descritas no enunciado.

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