De acordo com González et al. (2014), a ginástica de consci...

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Q1954829 Educação Física
De acordo com González et al. (2014), a ginástica de conscientização corporal é direcionada para a solução de problemas de saúde, de postura, dentre outros. É inspirada em práticas milenares, como o Yoga e o Tai-Chi-Chuan. Nessa categoria de ginástica, objetiva-se: 
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