Os limites de doses individuais são valores de dose efetiva ...

Os limites de doses individuais são valores de dose efetiva ou de dose equivalente, estabelecidos para exposição ocupacional e exposição do público decorrentes de práticas controladas, cujas magnitudes não devem ser excedidas. No que se refere às exposições ocupacionais, a dose equivalente anual não deve exceder ________ mSv para extremidades e ________ mSv para o cristalino.
Complete as lacunas com os valores, sequencialmente: