Independente do estilo de dança a ser ensinado, é important...

Alternativa Correta: D

O tema central da questão é a importância da consciência corporal no ensino da dança, com foco especial em técnicas relacionadas à pelve neutra. Esse conceito é crucial para garantir que os bailarinos mantenham uma postura saudável e eficiente, permitindo uma maior liberdade de movimento sem prejudicar a coluna vertebral.

Teoria: A pelve neutra é uma posição que mantém as curvaturas naturais da coluna, especialmente na região lombar, sem exagerar na lordose (curvatura para dentro) ou na cifose (curvatura para fora). Manter a pelve neutra ajuda a proteger a coluna e a distribuir o peso corporal de maneira equilibrada, essencial para qualquer estilo de dança.

De acordo com a literatura sobre dança e saúde corporal, como apontado por especialistas, a pelve neutra é crucial para evitar lesões e garantir a eficiência dos movimentos. Isso está alinhado com estudos em ergonomia e biomecânica que enfatizam a postura correta.

Justificativa para a Alternativa Correta:

A Alternativa D está correta porque descreve precisamente o conceito de pelve neutra: "Alinhamento do corpo e posicionamento do quadril que mantém as curvaturas naturais da coluna vertebral." Este alinhamento é fundamental para realizar movimentos de dança de maneira segura e eficaz.

Análise das Alternativas Incorretas:

• A - "Encaixe do quadril com a anteversão da pelve, provocando uma retificação na região lombar."
  Esta alternativa está incorreta porque a anteversão da pelve aumenta a lordose lombar, o que pode causar desconforto e lesões.
• B - "Retroversão ou inclinação posterior da pelve, desencaixando o quadril para ampliar os movimentos."
  Esta opção é errada, pois a retroversão achata a curvatura natural da coluna, levando a compensações inadequadas.
• C - "Assimetria entre as duas cristas ilíacas relativamente à linha central da coluna vertebral."
  Esta afirmação descreve um desalinhamento, não uma posição neutra.
• E - "Linha imaginária que parte da pelve e forma um círculo em torno do corpo do bailarino."
  Esta alternativa não é relevante para o conceito de pelve neutra.

Lembre-se de que, em questões de múltipla escolha, é importante eliminar as alternativas que claramente não correspondem ao conceito correto abordado no enunciado.

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