Sobre os sintomas fisiológicos comuns da gestação, assinal...

Resposta correta: C - A prática de exercício regular durante toda a gravidez se mostra uma medida eficaz para evitar dor lombar e pélvica.

Tema Central: A questão aborda os sintomas fisiológicos comuns durante a gestação e como eles podem ser gerenciados ou aliviados. Para responder corretamente, o aluno precisa entender como mudanças fisiológicas afetam a gestante e quais práticas são recomendadas para aliviar sintomas como dor lombar e pélvica, cãibras, náuseas e vômitos.

Justificativa da Alternativa Correta: A alternativa C é correta porque exercícios regulares são amplamente recomendados durante a gravidez como uma maneira eficaz de prevenir e aliviar a dor lombar e pélvica. Essas dores são comuns devido às mudanças posturais e ao aumento de peso durante a gestação. Exercícios como caminhada, natação e yoga podem fortalecer a musculatura e ajudar a manter uma boa postura, reduzindo assim a dor.

Análise das Alternativas Incorretas:

A - O tratamento com magnésio pode sim beneficiar pacientes com cãibras, pois o magnésio tem um papel essencial no relaxamento muscular. Portanto, esta afirmação é incorreta.

B - Sintomas relacionados a efeitos mecânicos como azia, dor pélvica e varizes frequentemente não melhoram com o avanço da gestação. Na verdade, eles podem se intensificar à medida que a gravidez progride. Isso torna a afirmação incorreta.

D - A prática de acupuntura pode sim beneficiar gestantes com queixas de náuseas e vômitos. Estudos indicam que a acupuntura pode reduzir esses sintomas, especialmente no primeiro trimestre. Assim, esta afirmação também está incorreta.

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A resposta correta para a questão é a alternativa C, que afirma que a prática de exercícios regulares durante toda a gravidez é uma medida eficaz para evitar dor lombar e pélvica. Isso se deve ao fato de que o ganho de peso e as mudanças no centro de gravidade durante a gestação podem causar sobrecarga na região lombar e pélvica, resultando em desconforto e dor. O exercício regular, como caminhada, natação e ioga, pode fortalecer os músculos dessa região, melhorando a estabilidade e reduzindo a dor. Além disso, o exercício também pode ajudar a controlar o ganho de peso durante a gestação, prevenindo outros problemas de saúde.