De acordo com o papel dos músculos das extremidades inferior...

A alternativa correta é a B.

No contexto de exercícios em cadeia cinética fechada, é crucial entender o papel dos músculos na estabilização e movimento articular. Esses exercícios são caracterizados por movimentos em que a extremidade distal do membro está fixa, como em um agachamento, onde os pés permanecem em contato com o solo.

Justificativa da alternativa B:

Na fase de abaixamento do agachamento, o músculo quadríceps desempenha um papel essencial em desacelerar a flexão do joelho. Isso ocorre através de uma contração excêntrica, onde o músculo se alonga sob tensão para controlar a descida do corpo. Esse controle é crucial para evitar lesões e garantir um movimento seguro e eficiente.

Análise das alternativas incorretas:

Alternativa A: O glúteo máximo é principalmente responsável pela extensão do quadril, não pela aceleração da flexão durante a fase de abaixamento. Durante um agachamento, ele atua mais na subida, auxiliando na extensão do quadril.

Alternativa C: Os rotadores laterais profundos do quadril são mais ativos para estabilização e controle rotacional específico, mas não são recrutados consistentemente durante todas as fases de um exercício de cadeia cinética fechada, como um agachamento.

Alternativa D: O tibial posterior e o fibular longo têm funções na estabilização do pé, mas o controle ativo da pronação durante a fase de apoio não é sua principal função nesses exercícios. Eles são mais envolvidos no apoio ao arco do pé e na estabilização lateral.

Alternativa E: O tibial anterior e o fibular curto também não são os principais músculos responsáveis pelo controle da pronação do pé durante a fase de apoio. O tibial anterior, especificamente, tem um papel mais significativo na dorsiflexão do pé.

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