Cecília, mãe de Ísis de 6 meses, veio solicitar informações ...

Alternativa correta: A - Verduras e frutas (maçã, banana, abóbora).

A questão aborda um tema fundamental na assistência de enfermagem, que é a introdução alimentar em crianças. A mãe de Ísis está preocupada em como ajustar a alimentação de sua filha de 6 meses, uma fase crucial para o desenvolvimento infantil. A introdução de alimentos saudáveis e balanceados é essencial em todas as fases da vida, mas especialmente na infância, pois é quando se formam os hábitos alimentares que podem influenciar a saúde a longo prazo.

Vamos analisar cada uma das alternativas:

A - Verduras e frutas (maçã, banana, abóbora):

Esta é a alternativa correta porque frutas e verduras são fontes ricas de vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes, nutrientes essenciais para o crescimento e desenvolvimento saudável de uma criança. A introdução desses alimentos contribui para a formação de um padrão alimentar equilibrado e evita deficiências nutricionais.

B - Frituras (salgado, torresmo):

Essa alternativa está incorreta porque frituras possuem alto teor de gorduras saturadas e trans, além de serem calóricas, o que pode levar ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares, obesidade e outros problemas de saúde a longo prazo. Não são recomendadas para a alimentação diária, especialmente para crianças.

C - Massas (pão, macarrão, miojo):

Embora massas possam fazer parte de uma dieta equilibrada, especialmente se integrais, essa alternativa está incorreta porque uma alimentação saudável e balanceada não deve se basear apenas em carboidratos. É essencial incluir uma variedade de alimentos, incluindo proteínas, frutas, verduras e gorduras saudáveis.

D - Balas, chicletes e chocolates:

São alimentos ricos em açúcares simples e aditivos químicos, o que pode levar ao desenvolvimento de cáries dentárias, obesidade, diabetes e outros problemas de saúde. Portanto, esta alternativa está incorreta.

E - Salgadinhos industrializados e refrigerantes:

Esses alimentos são ricos em sódio, açúcares, gorduras trans e aditivos químicos. O consumo regular pode levar a problemas de saúde como hipertensão, obesidade e doenças metabólicas. Sendo assim, esta alternativa está incorreta.

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A alternativa correta é a A, pois verduras e frutas são alimentos fundamentais para manter uma alimentação saudável e balanceada em todas as fases da vida. Além disso, esses alimentos são importantes para garantir vitaminas, minerais e fibras necessárias para um bom funcionamento do organismo. As opções B, C, D e E são alimentos que não devem ser consumidos diariamente, pois podem trazer prejuízos à saúde, como aumento de peso, problemas digestivos, entre outros. É importante orientar a mãe de Ísis a oferecer uma variedade de verduras e frutas à sua filha, de acordo com a idade dela, para garantir uma alimentação adequada.