Tendo em vista que a transferência de energia aeróbica, dura...

Alternativa correta: E - errado

A questão trata das adaptações fisiológicas dos atletas de endurance ao treinamento aeróbico, especialmente em relação à frequência cardíaca em repouso e à frequência cardíaca máxima. Vamos detalhar os pontos abordados para entender por que a alternativa é considerada errada.

Em primeiro lugar, é verdade que os atletas de endurance apresentam adaptações específicas devido ao treinamento aeróbico. Uma dessas adaptações é, de fato, a redução da frequência cardíaca de repouso. Essa redução ocorre principalmente devido ao aumento da eficiência do coração e à sua maior capacidade de bombear sangue a cada batimento (maior volume sistólico).

Entretanto, a segunda parte da afirmação, que menciona o aumento da frequência cardíaca máxima como uma adaptação ao treinamento aeróbico, está incorreta. Na realidade, a frequência cardíaca máxima tende a permanecer a mesma ou pode até diminuir ligeiramente com o envelhecimento, mesmo em atletas treinados. O que realmente aumenta é a capacidade do coração de bombear mais sangue por batimento (volume sistólico) e, consequentemente, o débito cardíaco máximo durante o exercício.

Portanto, a afirmação inicial estava correta ao mencionar a redução da frequência cardíaca de repouso em atletas de endurance, mas errou ao sugerir que a frequência cardíaca máxima aumentaria como adaptação ao treinamento aeróbico.

Esse conhecimento é essencial para os concursos de Educação Física, pois demonstra a compreensão sobre as adaptações fisiológicas ao treinamento e como elas impactam a performance e a saúde dos atletas.

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errado, diminuição da frequência cardíaca máxima.

O erro da questão se encontra no final, pois a frequência cardíaca máxima é inalterável dentro de 1 ano, já que ela é determinada pela equação constante de 220 - idade.