As medidas das dobras cutâneas devem ser realizadas sempre ...

Alternativa correta: E - errado

A cineantropometria é uma área da ciência que estuda o corpo humano através de medições de tamanho, forma, proporcionalidade, composição corporal e desempenho. É uma ferramenta essencial para entender o crescimento, o impacto do exercício físico, o estado nutricional e o rendimento esportivo.

Em avaliação física, um dos métodos utilizados é a medição das dobras cutâneas. Esta técnica visa estimar a quantidade de gordura subcutânea, um indicador importante da composição corporal.

Vamos agora analisar o processo correto de medição das dobras cutâneas:

1. As medidas das dobras cutâneas devem ser realizadas sempre do lado direito do corpo, não do lado esquerdo como mencionado na questão.

2. Ao utilizar o adipômetro, as hastes devem ser colocadas perpendicularmente à dobra cutânea, mas exatamente no local pinçado, e não 1 cm abaixo como foi dito no enunciado.

Dessa forma, as duas informações fornecidas na questão estavam incorretas:

- O lado do corpo correto é o lado direito, não o esquerdo.

- A posição do adipômetro deve ser no local pinçado, não 1 cm abaixo.

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Para realizar as medidas, separamos um passo a passo:

1. Todas as medidas devem ser realizadas no lado direito do corpo;

2. O avaliador deverá identificar e marcar com uma caneta ou lápis apropriado o local da medida;

3. O pinçamento da dobra cutânea deverá ser feito com a mão esquerda e com os dedos polegar e indicador a ± 1 cm acima do local marcado da medida;

4. Colocar as hastes do compasso perpendiculares à dobra, ± 1 cm abaixo do local pinçado, e soltar lentamente as hastes do compasso; manter a dobra pressionada enquanto à medida é realizada; fazer à leitura no compasso ± 3 segundos após a pressão ter sido aplicada na dobra;

5. Afastar as hastes do compasso para removê-lo e fecha-las lentamente;

6. Ler o mostrador em sua escala mais próxima e realizar no mínimo duas medidas para cada local.

Caso os valores diferenciem em mais de 10%, realizar novas medidas. As medidas devem ser feitas sob a pele seca e sem loções.

lado esquerdo apenas se houver algo que não permita ser usado o lado direito, ex.: a pessoa não tem o braço/perna direito, ou está com algum ferimento na região direita, enfim....