O estirão de crescimento aumenta as necessidades nutricionai...
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Q481474
Nutrição
O estirão de crescimento aumenta as necessidades nutricionais de cálcio, portanto, além dos laticínios,
a alimentação deve conter fontes de cálcio, como vegetais de folhas verdes, grão de bico, gergelim,
mariscos, nozes e castanhas.
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