Ana, 26 anos, G1 P0 A0, costuma frequentar a academia para ...

A resposta correta é a alternativa D, pois a segurança de cada modalidade esportiva durante a gravidez é determinada pelo movimento necessário para seu desempenho. Portanto, é importante avaliar individualmente cada atividade física e verificar se há riscos para a gestante e para o feto. Atividades físicas moderadas e adequadas podem trazer diversos benefícios para gestantes, como redução do risco de diabetes gestacional, controle do ganho de peso e melhora do bem-estar físico e mental. No entanto, é importante que a gestante seja acompanhada por um profissional de saúde e siga as recomendações médicas e de segurança durante a prática de atividades físicas.