Julgue o item subsequente.Todo exercício físico é uma ativid...
Julgue o item subsequente.
Todo exercício físico é uma atividade física, mas nem
toda atividade física é um exercício físico. Ou seja, o
exercício físico é um tipo de atividade física planejada,
estruturada e repetitiva que tem o objetivo de melhorar ou
manter as capacidades físicas e o peso adequado.