Considerando a relação entre frequência cardíaca (FC) e con...

Alternativa Correta: D - apenas II e III.

Vamos analisar cada afirmativa para entender melhor o tema da questão e justificar a alternativa correta.

I → Em esforço máximo não ocorre aumento adicional de VO₂, se a FC máxima já estiver sido alcançada:

Essa afirmativa está correta. Durante um esforço máximo, quando a frequência cardíaca (FC) máxima é atingida, o consumo de oxigênio (VO₂) tende a se estabilizar. Isso ocorre porque o VO₂ máximo representa o ponto em que o corpo não pode mais aumentar o consumo de oxigênio apesar do aumento na carga.

II → A relação entre FC e VO₂ é linear até exercício máximo, e o mesmo ocorre na relação de ambas as variáveis, isoladamente, com a carga de trabalho:

Essa afirmativa também está correta. Até o ponto de exercício máximo, a relação entre frequência cardíaca e consumo de oxigênio é linear. Isso significa que, à medida que a carga de trabalho aumenta, tanto a FC quanto o VO₂ aumentam de maneira proporcional.

III → Se a mesma carga de exercício for realizada pela mesma pessoa em dois dias distintos, um com a FC de 160 e outro com 140 bat/min, a maior quantidade de oxigênio consumida, em 5 minutos de recuperação, ocorrerá necessariamente na situação de FC mais alta:

Essa afirmativa está incorreta. A quantidade de oxigênio consumida durante a recuperação não depende unicamente da FC durante o exercício, mas sim de outros fatores como o nível de condicionamento físico, fadiga acumulada e eficiência do sistema cardiovascular. Por isso, não podemos afirmar que a recuperação de oxigênio será maior na situação de FC mais alta.

IV → Se o mesmo exercício for realizado por duas pessoas em mesmo ambiente, uma com a FC de 160 e outra com 140 bat/min, a maior quantidade de oxigênio consumida, em 5 minutos de recuperação, ocorrerá necessariamente na situação de FC mais alta:

Essa afirmativa está incorreta. Semelhante ao item III, o consumo de oxigênio durante a recuperação varia de acordo com vários fatores, incluindo a eficiência do sistema cardiovascular de cada indivíduo. Não é possível afirmar que a recuperação de oxigênio será maior apenas com base na FC mais alta.

Portanto, a alternativa correta é a D - apenas II e III, pois são as únicas afirmações que se alinham corretamente com o conhecimento atual sobre a relação entre frequência cardíaca, consumo de oxigênio e carga de trabalho em exercícios progressivos.

Gostou do comentário? Deixe sua avaliação aqui embaixo!