O músculo quadro lombar tem sido identificado como um import...

A alternativa correta para a questão é: A - Frontal e transverso.

Vamos entender o porquê disso. O músculo quadrado lombar é um músculo profundo do abdômen que desempenha um papel crucial na estabilização da coluna vertebral, especialmente nos movimentos que envolvem os planos frontal e transverso.

O plano frontal divide o corpo em partes anterior e posterior. Este plano é significativo para movimentos laterais, como a inclinação lateral do tronco, onde o quadrado lombar é ativamente envolvido.

O plano transverso, ou plano horizontal, corta o corpo em partes superior e inferior. É importante para movimentos rotacionais do tronco, nos quais o quadrado lombar também contribui para a estabilidade.

Agora, vamos analisar as alternativas incorretas:

• B - Vertical e sagital: O termo "vertical" não é um plano anatômico reconhecido. O plano sagital divide o corpo em partes direita e esquerda e está mais relacionado com movimentos de flexão e extensão, nos quais o quadrado lombar tem uma atuação menos direta na estabilização, se comparado ao plano frontal e transverso.
• C - Frontal e sagital: Embora o plano frontal esteja correto, o quadrado lombar não atua primordialmente no plano sagital, onde a principal função é a flexão/extensão da coluna por outros músculos, como os eretores da espinha.
• D - Plano axial e transverso: O termo "axial" não é um plano separado. Na anatomia, "axial" refere-se a estruturas em torno do eixo do corpo, porém, o plano transverso é o plano correto, mas sem o apoio do plano frontal, a alternativa está incompleta.
• E - Axial e frontal: Como mencionado antes, "axial" não é um plano anatômico distinto. O quadrado lombar estabiliza principalmente no plano frontal, mas sem o envolvimento do plano transverso, esta alternativa não está correta.

Entender os planos anatômicos é crucial na fisioterapia, pois eles são usados para descrever a localização dos músculos e os movimentos do corpo. A estabilização da coluna vertebral pelos músculos como o quadrado lombar é essencial para a manutenção da postura e a realização de movimentos seguros e eficazes.

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Frontal e transverso.

Essencialmente, o quadrado lombar contribui para a estabilização e movimentação da coluna e da pelve. Uma contração bilateral leva a uma extensão da  lombar. Quando o músculo é ativado somente em um dos lados, o tronco se dobra naquela direção (flexão lateral).

como pode ser PLANO TRANSVERSO, se esse faz rotação .? AGORA, se fosse EIXO TRANSVERSO, aí blz.