O exercício realizado com intensidade acima de níveis normai...
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Ano: 2022
Banca:
UFMT
Órgão:
Prefeitura de Nobres - MT
Prova:
UFMT - 2022 - Prefeitura de Nobres - MT - Professor de Educação Física |
Q2045746
Educação Física
O exercício realizado com intensidade acima de níveis normais estimula adaptações altamente específicas,
para que o corpo possa funcionar com maior eficiência. Para tal, será necessário manipular a frequência, a
intensidade e duração do treinamento, ou combinar esses três fatores (McARDLE, KATCH e KATCH,
2016). A qual princípio do treinamento os autores se referem?
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