A orientação psicológica para pessoas que apresentam dificul...
A orientação psicológica para pessoas que apresentam dificuldade para dormir ou que têm sono de má qualidade inclui a prática da higiene do sono. Com relação às orientações referentes a essa prática, julgue o item a seguir.
Um ambiente escuro, sem televisão ligada e sem vozes é o mais adequado para dormir.