Os macronutrientes são fundamentais para o desenvolvimento ...
Gabarito comentado
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A alternativa D - Carboidratos, lipídios e proteínas - é a correta.
Para entender melhor, vamos explorar o que são macronutrientes e micronutrientes. Os macronutrientes são nutrientes que o corpo necessita em grandes quantidades, pois fornecem energia e são essenciais para diversas funções corporais. Eles incluem carboidratos, proteínas e lipídios (também conhecidos como gorduras).
Os carboidratos são a principal fonte de energia para o corpo. As proteínas são fundamentais para a construção e reparação dos tecidos, além de desempenharem papéis críticos em várias reações bioquímicas. Os lipídios fornecem uma fonte concentrada de energia e são importantes para a absorção de certas vitaminas.
Já os micronutrientes são necessários em menores quantidades e incluem vitaminas e minerais, que são vitais para o funcionamento adequado do organismo, mas não fornecem energia.
Agora, vamos analisar por que as outras alternativas estão incorretas:
A - Proteínas, carboidratos e água: Embora as proteínas e os carboidratos sejam macronutrientes, a água não é considerada um macronutriente na mesma categoria, apesar de ser essencial para a vida.
B - Carboidratos, lipídios e vitaminas: Aqui, as vitaminas são micronutrientes, portanto, esta opção mistura macro e micronutrientes.
C - Sais minerais, vitaminas e fibras: Os sais minerais e as vitaminas são micronutrientes, e fibras, apesar de serem um tipo de carboidrato, não são classificadas como macronutrientes no mesmo contexto de fornecimento energético.
Com isso, fica claro por que a alternativa D é a única correta nesta questão.
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