A terapia de comportamento utilizada para reduzir as respost...

A alternativa correta é: E - dessensibilização sistemática.

A dessensibilização sistemática é uma técnica de terapia comportamental desenvolvida para ajudar os clientes a reduzir a ansiedade através do contracondicionamento. Neste método, o cliente é gradualmente exposto a situações ansiogênicas enquanto pratica técnicas de relaxamento. Assim, o objetivo é substituir a resposta de ansiedade por uma resposta de relaxamento.

Vamos agora justificar as alternativas apresentadas:

A - terapia centrada no cliente: Esta abordagem, desenvolvida por Carl Rogers, foca na auto-exploração e no crescimento pessoal, sem a utilização de técnicas de contracondicionamento. Sua ênfase está na relação terapêutica e na criação de um ambiente seguro e empático, permitindo ao cliente explorar suas emoções e pensamentos.

B - terapia de aversão: Esta técnica de terapia comportamental utiliza estímulos desagradáveis para reduzir comportamentos indesejados, e não está centrada na redução da ansiedade através do contracondicionamento.

C - treinamento em habilidades sociais: Este método é usado para melhorar a competência social de um indivíduo, ensinando-lhe comportamentos sociais adequados, e não para reduzir a ansiedade por meio de contracondicionamento.

D - terapia de insight: Focada na compreensão dos processos internos e das dinâmicas subjacentes do comportamento, esta terapia não se utiliza de técnicas de contracondicionamento como a dessensibilização sistemática.

Portanto, a única técnica que aborda diretamente a redução de respostas de ansiedade através do contracondicionamento é a dessensibilização sistemática.

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Só acho que o enunciado está equivocado, não se trata de terapia , e sim, de uma técnica. Fora isso, o enunciado e alternativa e está corretíssima.

Contracondicionamento

--> consiste em condicionar uma resposta contrária aquela produzida pelo estímulo condicionado.

Ex: se um determinado estímulo condicionado elicia ansiedade, o contracondicionamento consistiria em emparelhar este estímulo condicionado a outro que elicie relaxamento.

Dessensibilização sistemática

--> técnica muito eficiente utilizada com base na generalização respondente

--> consiste em dividir o procedimento de extinção em pequenos passos, ou seja, o psicólogo começa com um estímulo pouco parecido fisicamente ao que produz a resposta que ele quer extinguir, e aos poucos, de acordo com a evolução do paciente, ele vai aumentando progressivamente a semelhança entre o estímulo apresentado e o que produz a resposta a ser extinta.