Nezil, na década de 20 do século XX, enfatizava os movimento...

Nezil, na década de 20 do século XX, enfatizava os movimentos naturais e respeitava a anatomia do corpo em sua relação com a gravidade. Excluía exercícios que forçassem as articulações e os músculos em movimento e posturas antinaturais (saltos acrobáticos). Trata-se do método