Analise as seguintes proposições sobre nutrição, saúde e prá...
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Ano: 2025
Banca:
DECORP
Órgão:
Prefeitura de Marechal Thaumaturgo - AC
Prova:
DECORP - 2025 - Prefeitura de Marechal Thaumaturgo - AC - Educador Físico - Reaplicação |
Q3247354
Educação Física
Analise as seguintes proposições sobre nutrição, saúde e prática esportiva:
I – A hidratação inadequada prejudica o desempenho fisiológico, aumentando riscos de lesões.
II – As dietas radicais são necessárias para qualquer atleta de alto rendimento, independentemente do tipo de modalidade.
III – O consumo equilibrado de macronutrientes e micronutrientes suporta a recuperação muscular e o bem-estar global.
IV – O excesso de suplementação sem orientação especializada pode desencadear distúrbios metabólicos.
Estão corretas apenas as afirmativas:
I – A hidratação inadequada prejudica o desempenho fisiológico, aumentando riscos de lesões.
II – As dietas radicais são necessárias para qualquer atleta de alto rendimento, independentemente do tipo de modalidade.
III – O consumo equilibrado de macronutrientes e micronutrientes suporta a recuperação muscular e o bem-estar global.
IV – O excesso de suplementação sem orientação especializada pode desencadear distúrbios metabólicos.
Estão corretas apenas as afirmativas:
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