O suor é o nosso ar condicionado natural. À medida que ele ...

O suor é o nosso ar condicionado natural. À medida que ele se evapora da nossa pele, ocorre o esfriamento do corpo. Porém, esse sistema pode falhar se ocorrer uma exposição prolongada ao calor, num local fechado e sobreaquecido. Por exemplo: dentro de uma viatura fechada, ao sol ou se ocorrer uma exposição prolongada ao sol. A insolação é caracterizada por cefaleias (dor de cabeça), tonturas, vómitos, excitação, pele fria e pegajosa, boca seca, fadiga e fraqueza, pulso rápido e inconsciência.
Qual é um dos procedimentos indicados para baixar a temperatura do corpo?