O treino de pernas é um dos mais complexos dentro do contex...

O treino de pernas é um dos mais complexos dentro do contexto da musculação, devido a posição de sustentação e do envolvimento de grandes quantidades de músculos. Os movimentos articulares efetuados durante a execução deste exercício são e extensão do joelho e a extensão do quadril. Sendo assim os principais são responsáveis por esta ação são o quadríceps (vasto medial, lateral intermédio e reto femoral), isquiotibiais e glúteo máximo. Dentro de seu conhecimento fisioterapêutico, indique qual é o exercício mais eficaz para fortalecer o músculo quadríceps em pacientes com osteoartrite do joelho?