Em relação a atividade física, assinale a alternativa inco...
Segundo a American College of Sports Medicine e American Heart Association preconiza-se que indivíduos sadios devam realizar atividade física moderada por no mínimo 30 minutos por cinco dias na semana, ou 20 minutos de atividade intensa por três dias na semana a fim de promover e manter a saúde .
Referência: Cichocki, Marcelo et al. ATIVIDADE FÍSICA E MODULAÇÃO DO RISCO CARDIOVASCULAR. Revista Brasileira de Medicina do Esporte [online]. 2017, v. 23, n. 1 [Acessado 21 Novembro 2022] , pp. 21-25. Disponível em: <https://doi.org/10.1590/1517-869220172301159475>. ISSN 1806-9940. https://doi.org/10.1590/1517-869220172301159475.