Os hábitos alimentares e os tipos específicos de alimentos p...

A alternativa correta é a alternativa A – Ingerir líquidos nas grandes refeições.

A questão aborda a esofagite de refluxo, que é uma condição onde o ácido do estômago retorna para o esôfago, causando irritação. Para gerenciar essa condição, é importante focar em práticas alimentares que minimizem o refluxo e a irritação esofágica.

Justificativa da alternativa correta:

Alternativa A: Ingerir líquidos nas grandes refeições não é recomendado para quem sofre de esofagite de refluxo. Quando uma quantidade significativa de líquido é consumida junto com as refeições, o volume no estômago aumenta, o que pode aumentar a pressão sobre o esfíncter esofágico inferior e promover o refluxo. Por isso, é considerado um cuidado não recomendado para esta condição.

Justificativas das alternativas incorretas:

Alternativa B: Evitar refeições grandes e ricas em gordura é uma recomendação comum para o manejo da esofagite de refluxo. Refeições pesadas e gordurosas demoram mais para serem digeridas, aumentando o risco de refluxo ácido.

Alternativa C: Evitar café, chá mate, chá preto e chocolate é aconselhável, pois esses alimentos e bebidas contêm cafeína ou outras substâncias que podem relaxar o esfíncter esofágico inferior, aumentando as chances de refluxo.

Alternativa D: Alimentar-se pelo menos 2 horas antes de deitar é uma prática recomendada para evitar o refluxo, pois a posição horizontal pode facilitar o retorno do conteúdo gástrico para o esôfago. Esperar esse tempo ajuda a garantir que o estômago já tenha esvaziado parcialmente.

Espero que este comentário tenha esclarecido suas dúvidas sobre o tema! Gostou do comentário? Deixe sua avaliação aqui embaixo!

letra A: Ingerir liquidos nas grandes refeições.