As qualidades físicas são amplamente utilizadas e combinada...
Gabarito comentado
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A alternativa B é a alternativa correta, pois é a única afirmativa incorreta. Vamos entender o porquê e analisar as outras alternativas.
O handebol é uma modalidade esportiva que exige a integração de várias qualidades físicas para um desempenho eficaz. Essas qualidades incluem potência, flexibilidade, coordenação, equilíbrio e resistência. Vamos abordar cada uma dessas qualidades e como elas se aplicam ao handebol.
Alternativa A: "A potência é empregada na realização dos saltos."
A potência é realmente crucial no handebol, especialmente para a execução de saltos, arremessos e movimentos explosivos. A potência combina força e velocidade, permitindo que os jogadores realizem ações rápidas e enérgicas, como saltar para arremessar a bola no gol. Portanto, essa afirmação está correta.
Alternativa B: "O treinamento da flexibilidade diminui a capacidade funcional das articulações."
Essa afirmação é incorreta. Na verdade, o treinamento da flexibilidade aumenta a capacidade funcional das articulações, melhorando a amplitude de movimento e ajudando na prevenção de lesões. A flexibilidade é essencial para que os jogadores realizem movimentos amplos e ágeis, evitando rigidez muscular e articular.
Alternativa C: "A coordenação permite que o aluno realize movimentos complexos."
A coordenação motora é fundamental no handebol, pois envolve a capacidade de realizar movimentos complexos e precisos, como dribles, passes e arremessos. A boa coordenação permite que os jogadores integrem vários movimentos corporais de forma harmoniosa e eficiente. Portanto, essa afirmação está correta.
Alternativa D: "O equilíbrio permite que o aluno mantenha uma posição após os saltos."
O equilíbrio é essencial em uma partida de handebol, especialmente após a execução de saltos e mudanças rápidas de direção. Um bom equilíbrio permite que os jogadores mantenham a estabilidade e controlem o corpo, mesmo em situações dinâmicas. Portanto, essa afirmação está correta.
Alternativa E: "A resistência permite ao aluno suportar repetições de movimentos submáximos."
A resistência é uma qualidade física crucial no handebol, pois a modalidade exige esforços prolongados e repetitivos, como correr, defender e atacar durante toda a partida. A resistência permite que os jogadores mantenham um desempenho consistente ao longo do jogo. Portanto, essa afirmação está correta.
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c)
Correr, saltar e arremessar
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