O treinamento em ginástica, tanto para competição quanto pa...

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Q3111035 Educação Física
O treinamento em ginástica, tanto para competição quanto para fins recreativos, exige uma estruturação cuidadosa das sessões de treino, levando em consideração o desenvolvimento físico, técnico e motor dos praticantes. Qual é o principal objetivo do treino de força na ginástica artística, especialmente para atletas iniciantes?
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