Massagens são manipulações dos tecidos moles do corpo, admi...

Além do aumento do cortisol, a massagem promove a liberação da substância dopamina, responsável por proporcionar a sensação de satisfação e prazer ao indivíduo e da serotonina, que permite que o sistema nervoso central normalize o humor, o ritmo cardíaco, a qualidade do sono e a temperatura corporal.

As terminações nervosas sensitivas ficam com sua sensibilidade diminuída, favorecendo o alívio das dores.

Estudos comprovam que a temperatura da pele diminui durante a massagem, o que causa efeitos mecânicos positivos e diretos com efeitos nos vasos.

Os poros ficam com sua permeabilidade reduzida e a microcirculação fica mais ativa, melhorando a oxigenação dos tecidos mais superiores. 

Pode ser observada a atuação da massagem diretamente sobre as camadas da pele. Ela torna a função das glândulas sebáceas e sudoríparas menos eficazes.