Uma estratégia utilizada pelo profissional para enfrentar o ...

A alternativa correta para a questão é a B - a despersonalização.

Despersonalização é um termo usado na psicologia para descrever um mecanismo de defesa em que a pessoa se distancia ou se desliga das suas próprias emoções como uma forma de enfrentar o estresse ou experiências emocionalmente desgastantes. Este mecanismo pode ser utilizado por profissionais que lidam com situações emocionalmente exigentes no ambiente de trabalho, como em profissões de saúde, para manter um certo distanciamento emocional e proteger-se do desgaste emocional contínuo.

Vamos analisar agora as alternativas incorretas:

A - a recreação no trabalho: Embora recreação no trabalho possa ser uma forma de aliviar o estresse, ela não se refere a um mecanismo psicológico específico como a despersonalização. Recreação é mais uma estratégia prática de relaxamento e socialização, mas não o foco da questão.

C - o absenteísmo: Absenteísmo se refere ao hábito de faltar ao trabalho, muitas vezes por motivos de saúde ou estresse. No entanto, ele é mais um sintoma ou consequência do estresse, não uma estratégia usada deliberadamente pelos profissionais para gerenciar suas emoções no local de trabalho.

D - o exercício laboral: O exercício laboral se refere à prática de exercícios físicos no ambiente de trabalho para melhorar a saúde física e mental do trabalhador. Apesar de ser benéfico, ele não se enquadra como uma estratégia psicológica específica para enfrentar o estresse emocional, como é o caso da despersonalização.

Em resumo, a despersonalização é uma estratégia psicológica que permite ao profissional lidar melhor com o estresse emocional no trabalho, mantendo um certo distanciamento emocional das situações vivenciadas. As outras alternativas, embora relacionadas ao bem-estar no trabalho, não se referem a este processo psicológico específico.

Gostou do comentário? Deixe sua avaliação aqui embaixo!

faltou um descritivo maior, da uma margem muito ampla pra interpretação