A hipertensão arterial (HA) é uma doença crônica não transm...
I.Ela é caracterizada por elevação persistente da pressão arterial (PA), ou seja, PA sistólica (PAS) maior ou igual a 140 mmHg e/ou PA diastólica (PAD) maior ou igual a 90 mmHg, medida com a técnica correta em, pelo menos, duas ocasiões diferentes, na ausência de medicação anti-hipertensiva.
II.Deve-se estimular o indivíduo a alcançar peso ideal. A obesidade geral e a obesidade abdominal foram associadas ao aumento do risco de HA. Por outro lado, a diminuição do peso promove a diminuição da PA tanto em indivíduos normotensos quanto em hipertensos. É esperada a diminuição de 1mmHg por cada quilo de peso perdido;
III. O ideal é recomendar dieta tipo DASH, rica em frutas, vegetais, grãos e baixo teor de gordura. Redução de gordura saturada e trans.
IV.O consumo excessivo de sódio é um dos principais fatores de risco modificáveis para a prevenção e o controle da HA e das doenças cardiovasculares. Deve-se estimular a redução da ingestão de sódio e aumento da ingestão de potássio.
V.Todos os adultos devem ser aconselhados a praticar pelo menos 150 min/semana de atividades físicas moderadas ou 75 min/semana de vigorosas. Os exercícios aeróbicos (caminhada, corrida, ciclismo ou natação) podem ser praticados por 30 minutos em 5 a 7 dias por semana. A realização de exercícios resistidos em 2 a 3 dias por semana também pode ser recomendada.
É correto o que se afirma em:
Gabarito comentado
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Alternativa correta: C - I, II, III, IV e V.
A questão aborda a hipertensão arterial (HA), uma condição crônica que afeta muitos idosos, destacando sua importância na fisioterapia geriátrica. O conhecimento necessário para resolver esta questão envolve a compreensão dos critérios de diagnóstico, suas complicações e intervenções não farmacológicas.
Vamos analisar cada afirmação:
I. A definição da hipertensão arterial é baseada na elevação persistente da pressão arterial (PA), com valores de PA sistólica (PAS) ≥ 140 mmHg e/ou PA diastólica (PAD) ≥ 90 mmHg, em ao menos duas medições corretas, na ausência de medicamentos anti-hipertensivos. Esta afirmação está correta.
II. O estímulo à perda de peso é vital, já que a obesidade aumenta o risco de HA. A perda de peso, tanto em normotensos quanto em hipertensos, está associada à redução da PA, com uma expectativa de 1 mmHg a menos para cada quilo perdido. Portanto, esta afirmação também é correta.
III. A dieta tipo DASH é recomendada por ser rica em frutas, vegetais, grãos e possuir baixo teor de gordura, especialmente reduzindo gorduras saturadas e trans, ajudando no controle da PA. Correto novamente.
IV. A ingestão excessiva de sódio é um fator de risco para HA. A redução do sódio e o aumento do potássio na dieta são estratégias eficazes para prevenir e controlar a HA e doenças cardiovasculares, tornando esta afirmação correta.
V. A prática regular de exercícios físicos é recomendada para todos os adultos, com pelo menos 150 minutos de atividade física moderada ou 75 minutos de vigorosa por semana. Exercícios aeróbicos e resistidos são benéficos para a saúde cardiovascular. Esta afirmação também está correta.
Assim, as cinco afirmações estão corretas, validando a escolha pela alternativa C.
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