Fisioterapia para Gestão de Fibromialgia No contexto de fib...

Alternativa Correta: B

A questão aborda a gestão da fibromialgia, uma condição caracterizada por dor crônica e fadiga. A terapia por meio de exercícios é fundamental para melhorar a qualidade de vida de pessoas com fibromialgia. Vamos analisar a alternativa correta e as incorretas para entender melhor o contexto.

Justificativa para a alternativa B:

A alternativa B sugere exercícios aeróbicos de baixa intensidade, como caminhada ou natação, combinados com técnicas de relaxamento e controle de estresse. Essa abordagem é a mais recomendada para pacientes com fibromialgia, pois esses tipos de exercícios ajudam a minimizar a dor e a melhorar a qualidade do sono. Além disso, atividades de baixa intensidade são mais sustentáveis para pacientes que sofrem de fadiga crônica, sem o risco de exacerbar os sintomas.

Análise das alternativas incorretas:

A - Regime de exercícios de alta intensidade: Esta opção não é ideal para pacientes com fibromialgia, pois exercícios de alta intensidade podem agravar os sintomas de dor e fadiga, ao invés de aliviá-los. A condição exige uma abordagem mais suave e gradual.

C - Exercícios isométricos exclusivos: Evitar qualquer exercício que envolva movimento pode ser prejudicial, pois a inatividade pode levar à rigidez muscular e piorar a dor. O movimento é importante, mas deve ser controlado e de baixa intensidade.

D - Treinamento de força pesado: Embora fortalecer os músculos possa ser benéfico, o treinamento pesado não é indicado para fibromialgia devido ao risco de aumento da dor e fadiga. O foco deve estar em exercícios mais leves e adaptados à condição do paciente.

E - Terapias passivas como massagem e acupuntura: Apesar de terapias passivas poderem oferecer alívio temporário, elas não substituem a importância da atividade física ativa no manejo da fibromialgia. A atividade física, ainda que leve, é crucial para o bem-estar geral.

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