Segundo o Institute of Medicine, para homens e mulheres entr...
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20 a 35% / 5 a 10% / 0,6 a 1,2%.
A recomendação de lipídios vai de 25 a 35%, sendo 0,6 a 1,2% de ômega 6 e 0,25 a 0,5% de ômega 3.
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