A Psicologia da Saúde desempenha um papel fundamental na pr...

A Psicologia da Saúde desempenha um papel fundamental na promoção do bem-estar e na prevenção de doenças, com base em intervenções orientadas por teorias do comportamento de saúde. Segundo Prochaska e DiClemente (1983), o Modelo Transteórico de Mudança Comportamental identifica estágios que podem orientar intervenções personalizadas. Em um programa de promoção da saúde voltado à cessação do tabagismo, qual abordagem seria mais eficaz para uma pessoa no estágio de contemplação, segundo esse modelo?