Julgue os itens abaixo em verdadeiro (V) ou falso (F). Em r...
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Ano: 2014
Banca:
Instituto Legatus
Órgão:
Prefeitura de Curralinhos - PI
Prova:
Instituto Legatus - 2014 - Prefeitura de Curralinhos - PI - Professor de Educação Física |
Q653004
Educação Física
Julgue os itens abaixo em verdadeiro (V) ou falso (F).
Em relação ao alongamento, deve-se introduzi-lo no dia-a-dia, devendo ser praticado antes e depois de qualquer atividade física. Essa atividade promove benefícios como:
( ) Reduzir tensões musculares.
( ) Aumentar a resistência cardiorrespiratória.
( ) Provocar relaxamento e desenvolver a resistência muscular localizada.
( ) Prevenir lesões.
A sequência correta é:
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