A dor muscular classificada como “TARDIA” acontece quanto te...
Gabarito comentado
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A alternativa correta é a B - 12 a 48 horas.
A questão aborda um tema bastante relevante na fisioterapia: a dor muscular de início tardio, ou Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS). Este tipo de dor é uma resposta comum do corpo após atividades físicas intensas ou não habituais.
Vamos entender melhor por que a alternativa B é a correta e as outras são incorretas:
Alternativa B: 12 a 48 horas - Esta é a resposta correta, pois a dor muscular tardia geralmente começa a se manifestar entre 12 e 24 horas após o exercício e pode durar até 48 horas ou mais. Esse fenômeno é devido a microlesões nas fibras musculares, que provocam inflamação e dor.
Alternativa A: 4 a 12 horas - Essa alternativa não é correta, pois a dor que ocorre de 4 a 12 horas após o exercício pode ser mais associada a cãibras ou fadiga muscular imediata, e não à dor muscular de início tardio típica.
Alternativa C: 2 a 3 semanas - Essa opção está incorreta, pois a dor muscular de início tardio não se estende por semanas. Se alguém está experimentando dor muscular persistente por esse período, pode ser um sinal de lesão ou outro problema que requer atenção médica.
Alternativa D: Mais de 4 semanas - Novamente, essa alternativa está incorreta pelo mesmo motivo da alternativa C. A dor tardia não permanece por tanto tempo, e sua persistência indicaria complicações mais sérias.
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