O treinamento de força em crianças pré-púberes pode resulta...

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Ano: 2025 Banca: VUNESP Órgão: Prefeitura de Sertãozinho - SP Prova: VUNESP - 2025 - Prefeitura de Sertãozinho - SP - Professor de Educação Básica II - Educação Física |

Q3212120 Não definido

O treinamento de força em crianças pré-púberes pode resultar em ganhos significativos dessa qualidade física para elas. Gallahue (2001) afirma que esse tipo de treinamento para crianças

produz efeito quando é feito com cargas pequenas e alto número de repetições.

deve utilizar os mesmos aparelhos utilizados pelos adultos, sem adaptações.

deve ser supervisionado e evitar o levantamento máximo de pesos.

pode ser realizado sem preocupação, porque não envolve qualquer tipo de risco para a criança.

é uma atividade natural que dispensa a supervisão de um profissional de Educação Física.

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