Acerca dos benefícios do momento de sono na escola analise ...

Alternativa correta: E - Todos estão corretas.

O tema central da questão é o reconhecimento dos benefícios do sono na escola, especialmente em crianças e adolescentes. Vamos analisar cada uma das assertivas:

I. Desenvolve a cognição e regula a emoção.
O sono desempenha um papel crucial no desenvolvimento cognitivo, ajudando na consolidação da memória, aprendizado e no processamento emocional. Durante o sono, o cérebro processa informações e regula as emoções, o que é vital para o desempenho escolar e o bem-estar emocional.

II. Estimula o crescimento.
Durante o sono profundo, o corpo libera hormônios de crescimento, essenciais para o desenvolvimento físico em crianças e adolescentes. Este é um processo natural que ocorre principalmente durante o repouso noturno.

III. Promove conforto e bem-estar.
O descanso adequado melhora o bem-estar geral, contribuindo para a disposição e concentração durante as atividades escolares. Um sono de qualidade está diretamente ligado à sensação de conforto e satisfação pessoal.

IV. Recarrega as energias.
Dormir adequadamente permite que o corpo e a mente recarreguem as energias, essencial para enfrentar um dia escolar exigente. A falta de sono pode levar à fadiga e à diminuição do desempenho em sala de aula.

V. Após o almoço, favorece a digestão.
Tirar um cochilo após o almoço pode ajudar na digestão e melhorar a sensação de bem-estar, pois o corpo pode se concentrar na digestão dos alimentos com mais eficiência, além de proporcionar um momento de relaxamento.

Dessa forma, todas as assertivas estão corretas, justificando a escolha da alternativa E.

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O enunciado tinha que ser: frases comuns das mães! Toda mãe falava isso.