As dimensões distress e eutress, no campo da saúde do trabal...

A alternativa correta é a D - ao estresse negativo − desequilíbrio, e ao estresse positivo − enfrentamento.

A questão aborda os conceitos de distress e eustress no contexto da saúde do trabalho e do estresse ocupacional. Vamos entender melhor esses termos importantes:

Distress: Refere-se ao estresse negativo, aquele que causa desequilíbrio e pode levar a consequências prejudiciais à saúde física e mental. Exemplos incluem alta pressão no trabalho, conflitos interpessoais e ambiente de trabalho tóxico. Distress está associado a reações fisiológicas e emocionais adversas.

Eustress: É o estresse positivo, que nos motiva e nos permite enfrentar desafios de forma eficaz. Ele está relacionado ao crescimento pessoal e ao bem-estar. Por exemplo, um prazo apertado que desperta a criatividade e aumenta a produtividade é um tipo de eustress. Esse tipo de estresse é visto como benéfico e pode melhorar o desempenho e a satisfação no trabalho.

Agora, vamos analisar cada alternativa:

Alternativa D: Está correta porque define distress como estresse negativo, que leva ao desequilíbrio, e eustress como estresse positivo, que está relacionado ao enfrentamento e adaptação saudável a desafios.

Alternativa A: Está incorreta porque relaciona distress ao desenvolvimento de doenças físicas, o que não é totalmente preciso, e define eustress como sinônimo de estresse laboral, o que não é correto. Eustress é um tipo específico de estresse positivo.

Alternativa B: Está incorreta porque menciona a diminuição do estresse e o estresse pessoal. Distress não está necessariamente relacionado à diminuição do estresse, e eustress não é sinônimo de estresse pessoal.

Alternativa C: Está incorreta porque associa distress ao desenvolvimento de coping (estratégias de enfrentamento), o que não é verdadeiro. Além disso, eustress não está relacionado especificamente ao estresse relacionado à personalidade.

Alternativa E: Está incorreta porque menciona estresse somático, um termo que não é apropriado no contexto de eustress. Distress é estresse negativo, mas eustress não é relacionado a estresse somático.

Espero que esta explicação tenha esclarecido os conceitos e ajudado a entender por que a alternativa D é a correta. Caso tenha mais dúvidas ou precise de mais informações, estou aqui para ajudar!

O eustress pode ser positivo e nos fazer sentir diversas emoções maravilhosas e reconfortantes.

O distress é aquele intruso inconveniente, que sempre nos traz sentimentos e sensações nada prazerosos e sempre desgostosos.

fonte: https://www.jrmcoaching.com.br/blog/diferenca-entre-esutress-e-distress/

As dimensões distress e eutress, no campo da saúde do trabalho e dos estudos sobre o estresse ocupacional, referem-se, respectivamente, ao estresse negativo − desequilíbrio, e ao estresse positivo − enfrentamento.

Tipo de estratégia de enfrentamento (coping). O coping possui caráter situacional e é uma resposta aos agentes estressores.

Distress - Desequilíbrio

Eutress - Enfrentamento