Julgue o item subsequente. O exercício de alongamento não se...
Julgue o item subsequente.
O exercício de alongamento não se mostra eficaz no que
diz respeito à prevenção de lesões durante a prática
esportiva a médio e longo prazo. Isso ocorre pelo fato de
o grau de mobilidade não influenciar nos mecanismos de
lesão.