O planejamento de atividades físicas contextualizadas para ...

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Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Floraí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Floraí - PR - Professor de Educação Física |

Q2381868 Educação Física

O planejamento de atividades físicas contextualizadas para crianças com sobrepeso e obesidade. Considerando um cenário escolar, onde você, como professor de Educação Física, deve desenvolver um programa de atividades para crianças de 8 a 10 anos com sobrepeso e obesidade, qual das opções a seguir representa a melhor abordagem, alinhada às recomendações mais recentes na literatura científica?

Focar exclusivamente em atividades de alta intensidade como corridas e circuitos aeróbicos, visando maximizar a perda de peso.

Desenvolver um programa que alterna entre atividades de intensidade moderada e jogos lúdicos, priorizando o gasto calórico.

Implementar um programa baseado apenas em jogos coletivos, promovendo a socialização e evitando qualquer tipo de estigmatização.

Planejar atividades que integram exercícios de força, flexibilidade e capacidade aeróbica, adaptados à individualidade de cada criança, e incluir componentes educativos sobre nutrição e estilos de vida saudáveis.

Priorizar atividades aquáticas, como natação e hidroginástica, pois são menos impactantes para as articulações e promovem perda de peso efetiva.

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